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大家来减肥啊
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大家来减肥啊
送给有志减肥者2句座右铭："防我之口甚于防川""争分夺秒消耗脂肪"，具体减肥方法如下：
1、狂奔：注意，不是裸奔，每天起床后绕全城狂奔3。8圈，并天天坚持写下减肥日记。
2、吃包子：径直跑到食堂，买一笼天津狗不理包子中的一只，用小刀小切十块，然后坐在别人面前，一边和他们一同进餐（只吃其中的十分之一），一边和他们攀谈，探究我们的传统快餐如何应对洋快餐的冲击，知道后来不再流口水，别人不再把咱当乞丐。
3、爬楼梯：乘电梯上17楼，从楼梯跑下，反复16次，感受上楼容易，下楼也容易的快感，同时随便测试自己的手机是否真的象广告宣传的那样沟通无极限，随时作好向消协投诉的准备。
4、鞠躬：见到上司，不管男女，一律改口头问好为鞠躬。头尽量压低，以见证自己弯的越低，升的越高的全过程。另外也许还有意外的好处，比如正好看见地上有一块钱
5、喝汤： 等到下班，到食堂买饭不吃，盛碗免费汤，注视别人的炒菜15分钟后打包离开，同时培养自己坐怀不乱的毅力和国际人道主义精神。
6、相思：在QQ上迅速找到一个异性网友，火速坠入网恋，享受相思这一独特减肥法，不求相会，但求憔悴。
7、加班：每天下班背上所有文件出办公大楼，快跑，躲进小楼，能熬夜通宵尽量熬通宵，万一瞌睡来了，半夜去敲平时总嘲笑我是胖子的人的家门，然后以最快的速度爬楼冲进宿舍，在解困解恨的同时还可以减肥，锻炼腿部肌肉。
8、自虐：一年四季吃东西不清洗，喝生水，每天跑肚拉稀，争取达到与肚内植蛔虫一般疗效，巩固减肥成果
lulu 编辑于2007-7-19 21:29:52
虽然我承认这个方法有点变态~~~
不错不错~~不过呢需要谁来实验一下~~嘻嘻
8、自虐：一年四季吃东西不清洗，喝生水，每天跑肚拉稀，争取达到与肚内植蛔虫一般疗效，巩固减肥成果
好像和自己de身體作對耶...
不过这样的减肥有效果呵~~~~
本人110斤 不需要减肥 还是等你们都有效果了我就努力吃胖再来试试 ~~~~HOHO
我今天只吃了黄瓜
我看了就已经不想吃东西了
我在减肥...
一直减肥但一直没有效果，而且数字还在不断的增加……]
狂哭……
楼上的 用用楼主的方法之一嘛 肯定很管用哦 HOHO ~~~~~~
跳有氧操很有用的,我的夏天就靠那减的,还有游泳什么的.运动很有效的!!
但是...最有效的就是不吃~哈哈
引用 小猫 发表于:2007-7-22 19:18:07
一直减肥但一直没有效果，而且数字还在不断的增加……]
狂哭……
…………那你就安那个方法做一下赖~~因为大家都很想知道那个方法的效果~~~嘿嘿~~~哈哈
减肥~~我喜欢~！
从明早起,偶要环城跑去...
好贴啊...
偶喜欢哈
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