据美国《纽约每日新闻报》2日报道，33岁的纽约男子欧内斯都·桑卡尔是一名重达290公斤的超级肥汉，2008年初医生警告欧内斯都称，如果再不减肥的话，那么他将在12个月之内死亡！不可思议的是，在短短1年之内，欧内斯都竟通过缩胃手术、健身等方式成功甩掉了195公斤体重，足足相当于他以前体重的2/3！日前，体重只剩95公斤的欧内斯都荣幸地当选“纽约年度减肥冠军”，还登上了纽约报纸的头版。

英国超级肥妹誓当“性感新娘” 狂减38公斤

　　现年31岁的克莱尔·理查兹是英国前“步伐”乐队的一名流行歌手，然而当“步伐”乐队在2001年解散后，克莱尔开始退出公众视野，此后她经常整天躺在沙发上看电视，并且狂吃垃圾食品，她的身体在5年时间中急剧发福，从一个体重54公斤的性感美女变成了一个体重高达105公斤的“肥妹”。到2007年底，克莱尔的体重已经增加到了105公斤，她和“乐队歌星”时期的自己相比，简直是判若两人。转折点发生在2007年圣诞节，当时克莱尔男友里斯开始向她求婚，克莱尔高兴地答应了里斯的求婚，同时两人决定将婚期定在2008年11月。从2008年1月起，克莱尔开始节食减肥，她每天坚持写食品日记，记录自己每天吃的东西，她每天只吃1500卡路里的食物，并且不再喝酒和喝碳酸饮料。此外，她每天都要带着儿子查利步行前往超市，并用一个步程计记录自己每天走的路程。克莱尔说：“我每天都要坚持走10000步，我每周都要减掉1.4公斤到1.8公斤的体重。”

英国超级胖司机重596斤 为保命减肥380斤

　　据英国媒体报道，英国59岁的货车司机彼得卡罗尔体重达到298公斤。肥胖给他的身体带来了众多疾病，医生向他发出警告，称如果再不减肥就应该开始为自己准备葬礼。为了拯救性命，彼得接受了胃旁路减肥手术，接着他到健身馆进行锻炼，最后竟成功减掉了190公斤体重。

英国最肥胖少女缩胃减肥190斤 宣称找到真爱

　　英国女孩比莎妮沃尔顿曾被称作是英国“最肥胖的少女”，因为她在19岁时体重就高达216公斤。两年前，比莎妮接受了缩胃减肥手术，之后不但成功减掉了95公斤的体重，并且她还生平第一次找到了自己的真爱。

美国一男子打嗝一年 体重掉了40磅

　　美国路易斯维尔有一位名叫米尔顿·贝茨的男子，从去年开始打嗝，没想到一打就再也止不住。到现在，他的嗝已经“打满”一年了。因为打嗝，他的体重也减掉了35—40磅。

“中国第一胖男子”为交女友一年减肥240斤

　　2007年11月9日，体重240公斤的北京人杨昶来到长春，开始了为期一年的减肥之路，誓要在一年内减去100公斤体重。2008年11月10日，他“轻松”地站到体重秤上，指针指在了120公斤上。一年，他减掉了120公斤，“中国第一胖”也不再属于他了。

男子半年吃麦当劳减肥75斤

　　麦当劳的食物被许多人视为“垃圾食品”，而美国一名重达126公斤的42岁肥胖男子克里斯·科勒森在长达6个月中每天只吃麦当劳的鸡肉卷和色拉。就连圣诞节午餐都是在麦当劳吃！但令人目瞪口呆的是，克里斯不仅没有因为吃麦当劳暴肥，相反，他竟成功地减掉了37.5公斤体重，而且腰围也从50英寸降到了36英寸！“麦当劳减肥法”令许多专家为之震惊。

　为了甩掉肥肉　三个美国人来中国减肥

　　三名美国男人做出了极不寻常的举动：他们为了甩掉大量肥肉来到天津一家减肥诊所，他们出乎意料地成为了当地的名人。33岁的阿伦佐（Alonzo Bland）、56岁的华特（Walt）和60岁的大卫（David Anderson）从2008年中旬起开始生活在中国北方天津，正在努力摒弃他们在美国时的不健康的生活方式。总共，他们一起减掉了192公斤（427磅）肥肉，并打算再减100斤。

2009年英国减肥冠军

　　1月6日，英国2009年度减肥冠军揭晓，获奖者在伦敦万豪乡村会馆酒店与各自减肥之前的真人照合影。来自基德明斯特市的阿兰·格斯特减掉126磅 （约合114斤）成为男子组的冠军。

世界最胖男子成功减肥230公斤

　　42岁的曼努埃尔·乌里韦家住墨西哥北部城市蒙特雷，最胖时体重达570公斤。2007年7月，他被《吉尼斯纪录大全》列为“全世界最胖的人”。20多年来，乌里韦一直被自己的“超级体重”所困扰。尤其最近5年来，他只能躺在床上，靠母亲和未婚妻照顾。近两年，来自美国、意大利和墨西哥的医生一直帮助乌里韦减肥。2008年2月12日，乌里韦宣布，他减掉了230公斤。

　英国新娘花11万缩胃减肥最终致死

　　据报道，现年32岁的女护士艾玛费弗尔家住英格兰斯塔福德郡特伦特河畔伯顿市，多年来一直是个胖妞，体重高达146公斤。两年前，已经谈婚论嫁的她由于长期对自己体形不满，又急于结婚，并希望能穿上8号婚纱，最终决定花费7000英镑（约合11万人民币））去比利时接受胃绕道手术。给费弗尔动刀的比利时医生预留接胃的小肠肠道只有30厘米长，远比一般建议的75厘米要短，根本不足以让人体摄取维持生命的营养。据称，费弗尔死于多个器官衰竭、营养不良，还有减肥手术造成的营养吸收障碍。

缩胃减肥穿“戏服” 美国女高音雪耻登台

　　现年47岁的美国歌唱家黛波拉·沃格特是世界上最好的女高音之一，然而2004年，重达159公斤的她却因塞不进一件黑色戏服，惨遭伦敦皇家歌剧院解约。痛失演唱资格的沃格特并不服输，而是下决心减肥。拿到歌剧院支付给她的解约金后，她悄悄去美国纽约做了胃绕道手术。然而，减肥手术历来是歌唱家的一大赌注，因为过度减肥可能影响歌剧演员的音质，甚至危及生命。胃绕道手术让沃伊特的胃缩成了一个“小袋子”。仅仅几个月的时间，她就减掉了45公斤。去年，伦敦皇家歌剧院重新邀请沃格特演唱施特劳斯的《纳克索斯岛的阿里阿德涅》，而沃格特也宽厚地“尽弃前嫌”，同意重返伦敦演唱这个角色。6月16日，沃格特以轻了近55公斤的身躯，重返伦敦演唱当年被剥夺的角色。

美国300公斤肥妈上网聊天减肥

　　美国妇女南希·梅金离婚后体重不断增加，竟达到317.8公斤重。在她姐姐送来一台电脑后，她喜爱上了网上世界，在完全没采取其它减肥措施的情况下，体重减轻了200多公斤。

英国2008年度减肥冠军

　　2008年4月29日，英国Kensington Roof Gardens，来自考文垂的现年43岁的Roberto Enrieu荣膺年度减肥冠军。这位IT顾问从520.7斤减掉了一多半的体重而获得此称号。

英国女孩每天暴走12小时减肥 瘦成骷髅险些没命

　　据英国《每日邮报》日前报道，英国埃塞克斯郡威萨姆市26岁女孩劳伦·贝利在接受采访时说：“每天从早上6点到下午6点，我都在街头不停地走啊走啊，或者我就会不停地爬楼梯。”2004年时，20多岁的她体重一度降低到了惊人的19公斤，和一个5岁儿童的体重相仿。面临生命危险的劳伦被家人送到医院抢救，医生表示，如果她再不“增肥”，很快就将死亡。后来，她体重有了些许增加，但在出院后故态复萌。2006年3月，她的体重又下降到不足25公斤，再次住进医院，这次一住就是一年半。最后她终于认识到，这样做只能让自己的生活痛苦不堪，毫无益处，从而下决心结束这种魔鬼般的生活。2007年8月，劳伦终于康复出院。

女子用“食物排毒”法减肥 造成永久性脑损伤

　　英国52岁女子道恩·佩奇（图右）为减肥，听从营养师芭芭拉建议的“食物排毒”法：每天多喝4品脱（约2.2升）水并且减少盐的摄入。道恩照做后没几天就出现了无法控制的呕吐现象，但芭芭拉却认为这只是排毒的过程，并建议她每天再多喝2品脱水。不到一周，道恩被诊断患上了癫痫，而这正是由于她的身体里严重缺乏钠元素造成的。医生判定道恩患上了永久性脑损伤，她的记忆力、注意力以及话语能力已出现了不同程度的衰退迹象。高等法院判决该女子获赔80万英镑。

　日本相扑兼音乐人三个月成功减肥70公斤

　　原大关级别相扑选手兼音乐制作人KONISHIKI已经成功从300公斤的超肥身体上，减下了70公斤脂肪。从前年年末开始，他就以需要身体健康管理为由，回到自己的家乡夏威夷生活。巨象般的身材是KONISHIKI最为明显的特征，但是他这次的减肥速度令人吃惊。在接受胃缩小手术后，3个月之内就减掉了70公斤体重。一般日本成年男子的体重为65公斤上下，这么看来，他减掉了比一个人还多的体重，令人不可思议。

比利时女子为减肥9000英镑卖掉双胞胎儿子

　　比利时旅游天堂根特市31岁母亲索尼娅·林格尔为了筹钱做吸脂整形手术，竟然将自己的一对孪生男婴以9000英镑的价格卖给了一名无法生育的朋友。当这起“卖婴筹钱做整形手术”的丑闻曝光后，索尼娅立即被当地警方逮捕归案。
 

求求你告诉我怎么减的吧。。
T-T